Cerest orienta professores para o cuidado com a voz‏

A importância da voz e da comunicação humana é inquestionável. A voz é uma característica única de cada pessoa, um meio essencial de atingir o outro. No Dia do Professor, 15 de outubro, o Centro de Regional de Referência em Saúde do Trabalhador da Macrorregião Missioneira (Cerest Ijuí) alerta para os cuidados com a voz nessa profissão. Segundo a Fonoaudióloga do Centro, Elisa Lucchese Bezerra, a voz é produzida pela vibração das pregas vocais ocasionada pelo fluxo de ar que vem dos pulmões e da ação dos músculos da laringe, este som primário vai tomando forma e sendo amplificado à medida que passa pelas cavidades que funcionam como “autofalantes” naturais: faringe, boca e nariz. “Embora a principal função da voz seja carregar as palavras, na atualidade um terço da força laboral depende da voz como instrumento de seu trabalho. Cita-se como um dos profissionais da voz o professor, e que, por isso, possuem uma maior predisposição para desenvolver algum tipo de alteração vocal”, aponta. De acordo com Elisa, ao apresentar sinais e sintomas como rouquidão por mais de 15 dias, cansaço ao falar, garganta seca, ardência, falhas na voz e perda da voz é necessário procurar atendimento médico e fonoaudiológico. Existem alguns cuidados que podem ajudar o professor a ministrar suas aulas de forma saudável e evitar os distúrbios vocais. Quanto ao ambiente: - Adequar a voz quanto ao ambiente em que é projetada controlando o volume - Manter a porta fechada reduzindo a concorrência entre ruídos ambientais e a voz - Preferencialmente não utilizar salas muito amplas e próximas de ruas movimentadas ou quadras de esportes, que levem o professor a competir com o barulho - Dispor os alunos de forma mais agrupada pode facilitar a projeção da voz - Aulas ao ar livre (recreação ou educação física) exigem uma atenção especial para não haver abuso vocal do professor: evitar gritar, aproximar-se dos alunos para falar, usar apitos ou assobios para chamar a atenção; o megafone é um bom recurso para falar em ambientes abertos ou então usar as mãos em torno da boca - Usar microfones quando as salas forem muito grandes e com muitos alunos. Quanto aos hábitos diários: - Apagar o quadro com um pano úmido contribui para a redução do pó em suspensão - Manter na sala de aula uma garrafa com água e beber alguns goles sempre que possível - Intercalar aulas expositivas com atividades de menor uso vocal - Evitar dar os últimos avisos no momento em que toca a campainha para a saída dos alunos, pois eles não estarão mais atentos e o ruído de guardar o material vai competir com a voz do professor Quanto ao uso da voz: - Falar em intensidade moderada e num tom confortável - Procurar controlar a disciplina dos alunos com mudanças de atitudes ou conduta, e não com gritos. - Articular com precisão as palavras, mas sem exagero. Uma boa articulação promove boa compreensão da mensagem e diminui o esforço das pregas vocais - Não falar de costas ou de lado para os alunos. Não falar enquanto escreve no quadro negro. Isto faz com que o professor tenha que aumentar a intensidade da sua voz e que aspire o pó de giz. - Usar o intervalo entre as aulas como repouso vocal - cuidar com o abuso vocal nos ensaios de comemorações, quando possível, usar microfone já nos ensaios e não somente nos dias de festa.

Parabéns educadores (as) pelo seu dia!

Professora Maria Alice, Professora Vânia e Professora Márcia
 essa é uma singela homenagem a vocês que fazem toda a diferença! E a todos os educadores(a) do Mundo .

Ser Educador(a)...

É sentir a emoção do primeiro dia de aula, a cada início de ano,

Como se fosse o principio de sua trajetória...

É reconhecer no olhar do(a) seu (sua) aluno (a) a grandeza e o potencial que ele (a)  possui sem ainda que ele (a) mesmo (a) tenha descoberto esse segredo...

É ensinar e aprender, é construir e reconstruir, é dar significado e ressignificar o presente, revisitar o passado, na perspectiva de projetar a esperança no futuro das próximas gerações...

É  empoderar - se de um valor sublime, que só o (a) educador (a) possui nas suas mãos, a possibilidade de viver e ensinar valores perenes para àqueles  (as) que Deus o (a) confiou...

Parabéns Educadores (as) pela Grande Missão!

                                                                  

Autor: Maria Ester Homem Machado

A inocência da Infância...

                                                  Feliz dia das criança aos alunos desse escola.

Entre a inocência da infância e a compostura da maturidade,há uma deliciosa criatura chamada criança. Embora se apresentem em tamanho, pesos e cores sortidos, todas as crianças tem o mesmo credo: aproveitar cada minuto de todas as horas de todos os dias e protestar ruidosamente ( pois o barulho é sua única arma ) quando seu último minuto é decretado e os adultos os empacotam e os colocam na cama. Crianças são encontradas em toda parte: em cima de, embaixo de, dentro de, subindo em, balançando-se no, correndo em volta de, pulando para... As mães as adoram, irmãos e irmãs mais velhos as suportam, adultos as ignoram, o céu as protege. Uma criança é a verdade com o rosto sujo, a beleza com um corte no dedo, a sabedoria com um chiclete no cabelo, a esperança do futuro com uma rã no bolso. Quando você está ocupado, uma criança é uma conversa fiada, intrometida e amolante. Quando você deseja que ela causa boa impressão, seu cérebro vira geleia ou ela se transforma numa criatura sádica e selvagem empenhada em destruir o mundo ao seu redor. Uma criança é um ser híbrido: o apetite de um cavalo, a energia de uma bomba atômica de bolso, a curiosidade de um gato, os pulmões de um ditador, a imaginação de um Julio Verne, o retraimento de uma violeta, o entusiasmo de um bombeiro e quando se mete a fazer alguma coisa é como se tivesse cinco polegares em cada mão. Gosta de sorvete, canivete, serrote, pedaços de pau, bichos grandes, dos pais, sábados, domingos e feriados e mangueiras d água. Não é partidária do catecismo, escola, livros sem figuras, lições de música, colarinhos, barbeiros, agasalhos, adultos e "hora de dormir". Ninguém se levanta tão cedo , nem chega tão tarde para o jantar. Ninguém se diverte tanto com árvores, cachorros e mosquitos. Ninguém é capaz de colocar num só bolso: um canivete enferrujado, uma maçã comida pela metade, um metro e meio de barbante, um saco plástico, dois chicletes, três moedas, um estilingue e fragmentos de substância ignorada. Uma criança é uma criatura mágica; você pode mantê-la fora de seu escritório, mas não pode expulsá-la de seu coração. Pode pô-la fora da sala de visitas, mas não pode tirá-la de sua mente. Queira ou não, ela é seu captor, seu dono, seu patrão, um nanico, um saco de encrencas. Mas, quando, à noite você chega em casa com suas esperanças e seus sonhos reduzidos a pedaços, ela possui a magia de soldá-los num segundo, pronunciando duas simples palavras: "alô papai, alô mamãe"....